突然发现我还从来没有写过当初labour的全过程……再不写我就全忘记了……

我很早就选择了birth centre，也就是所谓的midwifery-led unit，一个完全由midwife负责的、适合低风险孕妇的生产中心。birth centre把labour看作是一个自然过程而不是生病治疗，所以氛围会比普通医院轻松很多。正好搬家后，我对应的Darent Valley Hospital是家规模很大、设备很不错的医院，除了普通生产科室外，也有开自己的midwifery-unit，也就是Aspen Ward，还正好开在普通生产科室的正对面。我整个怀孕过程非常正常，我的midwife Andrea说我的健康值比普通人都还高，所以我的选择一直都只有一个：Aspen Ward。

1月28日 Wednesday 38W+5D
Show！早上5:30醒来，发现内裤上的粉红色湿迹，让我紧张了起来。打电话给Aspen，被告知这可能就是show，只要不再继续分泌液体，就不需要担心。Show是labour临近的征兆之一，但从show到labour，从一天到两周不等。同时我也感到了传说中的Braxton Hicks。这一切都告诉我，labour不远了……我再次确定了hospital bags的内容，接下来每天都过着等待宣判的生活。

1月29日 Thursday 38W+6D
Braxton Hicks越来越明显。虽然不是疼痛感，但它带来 的不适也能把我折腾醒来，让我睡不安稳。我也继续偶尔分泌一些棕色的黏液。可以感到儿子已经入盆了，因为胃部已经舒服很多了。不敢继续做pelvic floor exercise了，也不敢怎么动弹，总担心稍微一动儿子就要掉出来了^^ 最大的感受：除了累还是累。

1月30日 Friday 39W
下腹酸胀，back pain越来越严重，Braxton Hicks越来越不舒服。睡眠仍然断断续续，不到半小时就醒一次。尽管起身是件很困难的事，还总是往厕所跑。I hate Braxton Hicks！不过每次Braxton Hicks的时候，居然能看到肚子变成很奇怪的形状，例如右边特别高之类的……歪得十分夸张。有便秘的感觉，总觉得下面胀胀的，却什么都便不出来……

1月31日 Saturday 39W+1D
7:00PM
传说中的Contractions！终于开始阵痛了，但间隔非常不规律，5-12分钟不等。打电话给Aspen Ward，被告知间隔到每隔3分钟再打过去。难受得完全没法睡觉，整晚都在为阵痛间隔计时，平均7分钟。

2月1日 Sunday 39W+2D
下雪了。天亮后，contraction的间隔没有像我希望的由7分钟逐渐变短，反而变得没有规律了。下午睡了个小小的觉。我和老公拿着纸笔和手表为contraction计时并记录，到了傍晚，contraction变成6-7分/次，外面的雪也已经积得很厚了……晚上10点后，变成4-6分/次，甚至有3分/次的时候。连续第2个未眠之夜。

2月2日 Monday 39W+3D
1:00AM
contraction终于差不多变成2-3分钟/次。打给Aspen，被告知可以去医院看看，但并不能保证我的确到了第二阶段。我们决定去医院，但打给几个熟知的出租车公司，全部没人接。翻出phone book，照着上面的出租车公司列表，打给那全部二三十家，通通没人接。据说是雪积得过厚，所以council勒令所有出租车公司停运。我们唯一的办法是叫ambulance，但万一真的没到第二阶段而不能留在医院的话，我们就没法回家了。我的心情也跟着紧张了起来，这时contraction居然暂停了一阵，最长间隔居然有15分钟。又给Aspen打电话，对方说3分钟的阵痛得持续2-3小时呢，而且contraction是不会因为心情而暂停的。她甚至还怀疑我只是Braxton Hicks而已，这让我感到非常不快。

我们决定先看看情况，毕竟叫救护车怪麻烦的，心想等到天亮再说吧……一大家子人又重新各自回房睡觉。我躺在床上，却感到疼得越来越厉害。间隔仍然不规律，但疼痛感却大不相同。宫颈处很痛，但最痛的是背部：疼痛每次从后腰发展，再逐渐扩散到侧腰，再烧到前面。痛感大约是之前的几十倍。我实在受不了，让老公再打给Aspen Ward，对方听到我背痛后，让我赶快过去。

我们叫了ambulance后不久，听到门铃声，应了门后我们就一起往楼下走，却在中途被一个中年的急救人员拦住。他只是先行部队，在救护车到之前，要对我做些简单的检查。量了我的血压，看了我的红本本和白色笔记，问我有没有urge to push，我说目前还没有很明显的感觉。这时ambulance也到了，两个年轻的急救人员也上楼来看我，大家得出结论，我不用在家里生，还来得及去医院……其中一个年轻人松了一口气，如果真的要在家里为我接生的话，对他来说是个极大的考验。

4:00AM
我终于在老公爸妈公婆的陪伴下下楼，老公和妈妈拿着我的hospital bags，两个大包包装满了东西。从出房间到上救护车，又阵痛了两次，每次都不得不停下脚步。一出楼下大门踏到雪里，那股寒气让我全身哆嗦个不停。迷迷糊糊躺在了救护车的床上，我仍抖个不停，说话都很困难。妈妈坐在床头靠驾驶舱处的位置，老公坐在床的旁边，床尾的救护人员给了我gas and air。起先用起来还不太熟练，因为是要用嘴吸的，但练了两三次就好了。效果不算特别明显，但也还过得去。我还是会一直发抖，完全止不住。救护车开得很慢，我也觉得时间过得好慢，一直在想怎么还没到……原本10分钟的路程，却因为大雪开了将尽半小时。

快到医院时，急救人员问我要不要一个便携式的gas and air，为我准备了一个气罐放在旁边。因为吸了gas & air，精神变得很恍惚。迷糊中听到急救人员似乎用对讲机报告我的情况，例如每2分钟一次contraction之类的。车停了，我看到车后门被打开，我和床被一起抬到了外面，又感受到了一股寒气，但很快就进入了暖和的A&E，我有听到大家说起Aspen之类的。事后听老公说，A&E的人非常紧张，但听到是去Aspen之后，松了一大口气，还说good luck。

4:30AM
我被推过走廊，进了电梯，再进走廊，经过某个reception，然后到了某个房间。一个老太让我自己起来换床，我听得出来就是这两个晚上在接电话的那个声音，心想原来midwife也有这么老的啊。她（事后知道她叫Melanie）给我解释了一堆后，便开始为我检查。我很紧张，像等着被宣判似的，心里也闪过多种可能的结果。该不会才2cm吧？该不会和Dennis的老婆当时一样、是已经9cm了吧？ Mel检查完毕，然后走到我旁边慢吞吞的对我说，你已经9cm dilated了。她解释说，因为宝宝没有完全转向我的背面，所以压到了我后面的背部神经，导致严重的back pain。我心想原来如此，然后急着说，我想要water birth。Mel愣了一下，说不见得来得及，然后想了一下说，试试看吧。

我被转到对面的房间，那里摆着一个很大的充气水池，大到可以装下六七个人。这比我原本想象的要大好多。灌满水需要1小时，所以Mel让我尽量hold住urge to push。她给了我一个大球——就是很多人用来健身的那种球——让我坐在上面，手趴在床沿。当然我的手里也攥着gas and air，但是我已经感觉到它越来越没有用了。我渐渐感觉到了轻微的urge to push，但是为了water birth，我能忍就忍。不知过了多久，水终于灌好了。入水的那一刻，非常舒服，热水包围着我，疼痛似乎也没那么强烈了。

我一手拿着gas and air的管子，一手抓着水池边的扶手。老公在我后面抓着我，防止我滑下去。妈妈在对面拿着DV。Mel让我妈在看到头之后告诉她一声。Mel全程都在念经般的对我说well done well done。我拼命push，到最后完全丢掉了几乎不起作用的gas and air，专心致志的边喊边push。Mel说就快了，但我完全不知道就快了到底是多久，几分钟？还是一小时？房间灯光被调得很昏暗，我并不知道water何时broke的。突然我妈说看到头了，但是语气异常的平静，轻描淡写的一句，我和老公都怀疑听错了，这时满池的水已经变成了血色。Mel赶紧让我不要push，并深呼吸。我知道在产前课时midwife说过，她们说不要push的时候，我们就一定不要push，这是为我们好。但我感到一个头挤在那边怪难受的，心里也急切希望早点完事，所以还是忍不住诱惑，在深呼吸十几次后偷偷挤了一下，然后就看见儿子滋溜一下滑到了水里。

我屁股往后挪了一下，然后就听到Mel在那边喊”pick your baby up! pick your baby up”。我心想这难道是要让我自己把儿子捞上来吗？难道不是midwife该做的事情吗？水池很大，她在一旁似乎不太好捞。在我意识过来正准备动作前，她就把儿子给捞了上来，放在我怀里，然后拿了块毛巾盖在儿子身上。我妈在一边喊着注意头要保持在水面上——如果我妈不说的话，我还真的不会留意呢。

我当时专心致志看着怀里的儿子，一个小小的、但皮肤光溜溜的、完全不皱的小生物。我很激动但没哭出来，我很纳闷，当初看教学录像的时候都为小孩子的出生而流泪，怎么自己的儿子出生了，我却只有干激动而已？Mel在一旁说时间是6:42AM。事后看video我才发现，我妈在一旁一直叫着怎么没哭、怎么还没哭，然后Mel拿毛巾擦了儿子的脸，就听到儿子哇的哭了出来。我当时完全没意识到、也没来得及担心儿子没哭的事情。我只记得儿子哭了一声后，很快就睁开眼睛了。我很惊奇，那时儿子才出生2分钟而已，我原以为婴儿要过很久才会睁眼的。我当时还感叹了一句”oh, he opens his eyes”。

老公在一边给儿子剪了脐带，然后儿子被我妈抱着，我则在老公的搀扶下走出水池，半躺在床上，准备deliver胎盘。这时儿子被称重，称可以显示imperial和metric，分别是7lb2.5oz和3.252kg。胎盘delivery过程很快，感觉肚子里被拉出了不少东西，Mel把胎盘拿给我看，问我怎么处理。本来有考虑带回家炒菜进补的，但当下很累，看着一堆血肉模糊的东西，于是决定和大多数人一样，让医院处理丢掉。Mel给我缝了几针后，我继续抱着儿子，Mel让我给他喂奶，我当时还惊呼了一句”Now?”，心想居然这么早就可以喂奶了。但儿子并不是很会吃奶，我也不知怎么样才是真正喂到奶了，当时的我还不知道，事后居然会因为breastfeeding issue而在医院多逗留了三天。

8:00AM
儿子出生一小时了，我被带去洗澡，老公在一边陪着我。洗澡前，早上接班的midwife有问我觉不觉得头晕，当时我也完全没有晕的感觉。可洗了一半就觉得不对劲了，我对老公说了一句我觉得好晕，就觉得天昏地暗、浴池在我旁边晃来晃去，下一个有印象的事情就是我被老公和赶来的midwife扶到一边坐下。老公说我有稍微撞到墙，但我似乎没有哪里有痛感。Midwife让我别洗了——尽管头上还有泡沫没冲掉——拿着毛巾就直接帮我擦干了头发。她帮我穿上衣服、垫上maternity pad后，就推过来一个轮椅让我坐。我被推到了旁边一个明亮宽敞的大房间，妈妈已经在那边等了，儿子则安稳的睡在婴儿床上。

这时我很兴奋，尽管我已经三天两夜没合眼了。老公去接公公婆婆和爸爸的时候，我还在忙着给儿子照相，并在窗边欣赏雪景，完全没有困意。这个医院在一个小山丘上，可以俯瞰整个Dartford，还能看见Dartford Crossing。窗外是出乎我意料之外的一片雪白！我第一次看到英国下这么大的雪。事后看新闻，原来这是英国20年来最大的雪，地铁、公车、火车全部停运，儿子偏偏挑了这天出生。

Afterwards.....
之后就是在医院痛苦的三天了，因为儿子不会吃奶，我们在医院多呆了三天，直到积雪都开始融化的时候才离开。从周日到周四，我们在Aspen见过了这一带80%的midwife，恰好错过了我的midwife Andrea（她每周五六上班）。事后我也知道，帮我接生的Mel是周六和周日晚上值班的主管，是Aspen Ward里最senior但也是最严格的人。如果遇上其他人，我绝对不会在9cm dilated的时候才去医院……但话说回来，阵痛没那么严重的时候，呆在家里比医院要舒服，家里只是没有pain relief而已。

终于亲身感受到，儿女的出生日，是妈妈的受难日。回想起来，我的阵痛居然持续了35个小时！在那痛苦的三天三夜里，我的睡眠时间加起来还不到一小时……

现在儿子都快8个月了，我也能连续睡8-10小时以上了，也重新开始工作了。最辛苦的时间终于熬过去了！

祝福接下来要生产的几位妈妈～